如何在 APA、MLA 和 Chicago 中设置标题与小标题格式

如何设置标题与小标题格式：简要回答

先选定指定的手册。从该手册阶梯的顶端开始，绝不跳级。不要用Introduction一词开启APA论文。MLA正文标题保持左对齐。在Chicago作业中，先确认课程仍要Turabian 9／CMOS 17的标题行风格，还是CMOS 18的标题大小写——二者对长介词的处理已不相同。

第一句来自APA Style 标题页（《出版手册》§2.27），2026年9月15日由特拉华大学 APA 论文格式指南原文转载（“All information taken from: APA Style Website”）。第二句是同日打开的MLA Style Center 说明。第三句是CMOS Shop Talk。第四句是现行CMOS 18 What's New中§2.65的那一行。

先选定体例，再设置标题格式

大多数标题错误是体例错配。学生把居中加粗的APA第1级贴进MLA作文，或因为见过的提纲都以它开头而给开篇标上Introduction。第一个决定不是字号，而是哪本手册拥有这篇论文。

1. 先读作业说明。 若提示点名APA、MLA、Chicago、Turabian、IEEE或某期刊模板，该文件压过任何通用建议——包括本页。
2. 若提示沉默，遵循学科默认。 心理学、教育学、护理学以及大多数社会科学用APA。文学、语言和许多人文学科课程用MLA。历史学和部分其他人文学科用Chicago或Turabian。
3. 问清是哪本Chicago。 Turabian 9仍遵循CMOS 17。CMOS 18（2024）改了标题大小写。把About写成小写的标题是Turabian 9／CMOS 17；把它大写的是CMOS 18。
4. 先判断是否需要标题。 短作文常常不用标题更好读。MLA明确说，标题不该用来遮掩薄弱论证。Turabian允许用三个隔开的星号标出停顿。
5. 自上而下套用该体例的层级。 从第1级开始（在APA和MLA中是论文标题）。不要跳级，也不要发明第六种样子。

标题是做什么用的

有用的标题一次做四件事。它为浏览的读者勾出论文轮廓，标出论证的真正转折，给屏幕阅读器用户一份跳转列表，并迫使你诚实面对这一节有没有任务。若标题可以套在课程里任何一篇论文上（Analysis、Background、Discussion of Findings），就改到它点出这篇论文的主张为止。APA科学论文中的IMRAD标签是例外：学生论文设置指南写明 “Use descriptive headings to identify other sections (e.g., Method, Results, Discussion for quantitative research papers).” 那些惯用名词是契约，不是装饰。

APA 第7版：规定的五个层级

APA是主要学生体例里唯一精确规定每一级长什么样的。 APA Style 标题页覆盖《出版手册》§§2.26–2.27（《简明指南》§§1.25–1.26）。HTML页常被机器人验证挡住，更容易引用的是现行PDF：标题层级模板（最后更新于2022年3月21日；引用Table 2.3、Figure 2.4和Figure 2.5）以及学生论文设置指南（最后更新于2025年10月8日）。只用论文需要的层级数，且总是从第1级开始。需要一级就用第1级；需要两级就用第1和第2级；需要三级就用1、2、3。官方模板自己的平均是三级。第4级和第5级给长的Method节用，不是给五页回应论文用的。

第3级的错误，是本页曾经教过的那种。第3级不是行内标题，也不加句号。只有第4级和第5级缩进、以句号结尾，并作为普通段落正文继续。若你的「第3级」看起来像段首的加粗句子，你设的是第4级。APA 6确实用过行内第3级；APA 7把那种样子下调了一级。

论文标题就是第一个第1级标题

两句官方APA句子用略有不同的话说同一件事。两句都留着；教师会引用任一PDF或标题页。

在正文第一页顶端重复完整论文标题，居中、加粗、标题大小写。开篇段落从下一行两倍行距开始。若引言本身需要小节，那些从第2级开始。引言之后，下一个主要部分——Method、Results、Discussion、Literature Review——是新的第1级标题。教师若明确要求Introduction一词，压过手册；设置指南写明 “Instructors’ guidelines supersede APA Style.”

APA 实例（官方标题模板标签）

下面的标签是标题层级模板自己的演示字符串，不是研究题目。模板还说明，带有第1级Method、Results和Discussion标题的论文，可以给Method和Results两级小标题（2和3），而Discussion只有第2级——每一节仍从第1级开始。

最后一句是设置指南的行距规则（2025年10月8日），不是标题模板。典型的Method块仍是Method（第1级），下设Participants、Materials和Procedure（第2级）。只有第2级节长到需要拆分时才加第3级。设置指南的最终检查行是同一套提纲检验：“Avoid having only one subsection within a section (have two or more, or none).”

学生论文与专业稿件

五个标题层级在学生APA论文和专业APA论文中相同。改变的是周围的版式。学生论文通常省略页眉；专业论文带页眉。摘要、关键词和作者注在刊方要求时出现，不是因为有了标题。APA提供可打印的学生和专业标题层级模板，以及学生论文设置指南。若想页面几何已经设好，下载APA 7 论文模板，然后应用标题样式，而不是逐行手改。

MLA 第9版：一套一致的左对齐体系

MLA不附带五级表。MLA Style Center（2026年9月15日打开；2018年12月13日发布）和MLA Handbook §1.5要求你建立一套小而一致的体系，并在短作文中完全不用标题。所谓MLA标题必须居中、不加粗、永不编号，是校园传言。官方MLA指引在这三点中的两点上说的是相反的。

官方体系的其余部分小到可以记住：

• 论文标题是第1级，必须是页面上最突出的标题。把它居中。除非教师另有说明，不要加粗。
• 正文标题左对齐。 把节标题在正文里居中，会让它看起来像块引。
• 用字体标示层级，而不是用位置。 Style Center说，加粗、稍大的字体表示突出；较小字体、斜体和没有加粗可以表示从属。不要全大写。
• 在标题上下各空一行。 MLA要那点空隙；APA的设置指南禁止这样做。
• 除非学科期望，一般避免编号或字母标题。 若你给一个标题标1，读者就该看到2。
• 正文中任何一级都不得只出现一次，论文标题以及注释和作品引用列表的标题除外。
• 标题的大小写与作品标题相同（MLA Handbook §1.5）。
• 每个标题下一般也应有正文。

官方 MLA 图示，然后是带标签的模板

Style Center用三行通用文字图示层级。那些词是官方样本，不是文学论文提纲：

较长的文学作文可以把同一套左对齐阶梯用到内容标题上。下面几行是带标签的模板，不是已发表的作文：

那套层级是根据Style Center的突出规则做出的建议，不是MLA强制表格。手册会标错的是不一致：一个第1级是加粗14磅，下一个却是居中斜体。选定一套体系，写在草稿顶端，并反复使用。MLA 9 论文模板设定页边距和首页标题块；它不会替你发明节标题。

Chicago 18 与 Turabian 9：两本书，一个家族

The Chicago Manual of Style第18版是出版手册。它不为学生论文规定必用的标题表。CMOS 18 §2.65按What's New列表的说法，只要每一级处理一致，小标题可用标题大小写或句首大小写。对课堂论文、硕士论文和博士论文，Turabian, A Manual for Writers（第9版）仍是学生接口，其学生提示单仍写着 “fully compatible with The Chicago Manual of Style (17th ed.).” Turabian 10宣布于2026年末——有的目录写2026年10月8日，有的写2026年11月24日——它还不是现行课堂手册。见Turabian与Chicago：学生手册还是CMOS 18？。

若论文只有几个部分，Turabian允许跳过命名小标题，在单独居中的一行放三个隔开的星号（* * *）。若你确实要完整阶梯，附录A.2.2.4提供这套可选五级方案（Turabian 9，第404页）。它是模型，不是法律；与之冲突的院系模板优先。乔治福克斯大学 Turabian 第9版指南（最后更新于2021年9月22日）转载了那些层级，并加上校园提醒：Turabian “does not require any specific heading style.”

Chicago和Turabian在小标题之前留的空隙比之后多。不要用标题结束一页。不要给第1–4级加句号。在Turabian 9／CMOS 17中，标题行大小写用于第1–3级，并把任意长度的介词小写。CMOS 18现在把那套体系叫做标题大小写，并把五个字母及以上的介词大写。第4–5级在Turabian方案中仍是句首大小写——与APA全标题大小写的阶梯相反。

Turabian 实例（官方 Shop Talk 大小写对）

Turabian不转载必用的样本提纲。CMOS Shop Talk转载两种大小写样子。用那些官方字符串看格的差别；对齐说明是A.2.2.4的层级，不是真实章标题。

APA、MLA 与 Chicago 一览

编号体系属于其他手册。IEEE Editorial Style Manual for Authors使用四个枚举层级。AMA和许多Vancouver医学期刊在各自模板中给节编号。若作业是IEEE或AMA，不要借用APA的居中第1级，也不要借用MLA不编号的左对齐作文标题。用学会模板。

标题大小写不是一条规则

「用标题大小写」是不完整的建议。APA、MLA和Chicago在首尾词以及名词、动词、形容词、副词、代词的大写上一致。它们在标题中间的介词上不一致——而CMOS 18已经移动。

APA的标题大小写页把四个字母及以上的每个词都当作主要词，因此即便是介词，With、From、Into和After也大写。MLA像作品标题那样给标题大写，并不论长度把介词小写。CMOS 17和Turabian 9的标题行风格也曾把任意长度的介词小写。CMOS 18 §8.160现在把五个字母及以上的介词大写，四个字母的仍小写，所以官方对是A Room with a View但Much Ado About Nothing。

现在能暴露体系的词是about（五个字母）。APA和CMOS 18把它大写。MLA和Turabian 9保持小写。With（四个字母）仍是更老的辨识点：APA大写它；MLA、Turabian 9和CMOS 18都保持小写。带连字符的主要词在APA中两侧都大写（After-School、Self-Report）；CMOS 18 §8.162现在也把前缀后的第二成分大写（Anti-Intellectual）。冠词（a、an、the）和短连词（and、but、or、nor）在三种学生体系中都保持小写，除非它们是首词或末词，或在APA中是冒号、破折号或句末标点后的第一个词。把草稿标题送进设为指定体例的标题大小写转换器；不要信任通用的「Title Case」按钮。

写出能独立成立的标题

宁用具体名词短语，不用空泛标签

APA惯用的Method／Results／Discussion标签是例外：那些词是IMRAD契约，换成创意同义词会让科学论文更难检索。除此之外，标题应点出内容。

让同级保持平行

同一级的标题应共享一种语法形状。把动名词、名词短语和完整从句混在一起，提纲会显得未完成。MLA明确说，平行结构帮助读者把握整个项目。

短到可以扫读

MLA的长度规则只有一句：

标题是路标，不是摘要。若你需要带that或which的从句，那个想法属于该节的第一句。目标是几个词，不是字符上限。「对本研究所用各种方法论路径的考察」是题目，不是标题。

每种体例都共享的层级规则

绝不跳级

若当前标题是第1级，下一个更深的标题是第2级，不是第3级。APA把它写成机械规则。MLA和Turabian通过突出程度到达同一点：每下一阶都应看起来比上一阶更不醒目。跳级也是无障碍失败。W3C 标题教程要求按逻辑顺序嵌套标题，好让屏幕阅读器用户跳转时不会缺一级：

不要让某一级只有一个子项

APA、MLA和Turabian都用提纲检验：带罗马数字的一节若有A，就必须有B。孤独的一个小标题意味着这次拆分不是拆分。要么写出同级的另一节，要么把那些句子提回父级。MLA点名的例外是论文标题以及注释和作品引用列表的标题。CMOS Shop Talk说的是同一逻辑。APA标题模板用提纲的话说：“Use at least two subsection headings within a section or use no subsection headings at all.”

让标题跟着它的前几行

Turabian说得很直：绝不要用小标题结束一页。APA的两倍行距规则带来同样的实务结果——若标题孤零零停在页底，就把它移走。标题模板甚至说 “not necessary to add blank lines before or after headings, even if a heading falls at the end of a page”；那是行距规则，不是允许留下孤儿。在Word中，给标题样式打开「与下段同页」，这样标题无法与它引入的段落分开。在Google文档中，在标题之前插入分页符，而不是让它落单。

这篇论文需要几级？

• 约5页以下，或只有一个主张的作文： 通常没有。MLA和Turabian都警告不要用标题掩饰缺失的结构。APA标题模板说，短学生论文可能不需要任何标题。
• 5–12页、有两三个推进： 一级（APA第1级；MLA左对齐正文；Turabian第1级）。
• IMRAD报告、文献综述或一章： 两级。APA对完整研究论文的官方平均是三级；对大多数大学报告，两级仍是默认。
• 学位论文或含多项实验的Method节： 三级。只有当小节仍然长到扫不过去时，才加第四或第五级。

用真正的标题样式，不要假加粗

APA设置指南的标题格式提示是 “Create heading styles using your word-processing program.” 屏幕阅读器、PDF标签和Google文档的文档大纲都把Heading 2读成标题，把手打加粗的12磅Times读成普通正文。一篇看起来有层级的论文，仍可能是一锅扁平的H1。对第4级和第5级行内标题，先打出标题再跟上段落的几个词，只选中标题再应用样式，好让句子其余部分保持正文。

1. 把文字处理软件的Heading 1–5样式映射到你实际使用的体例层级。在APA中，Heading 1＝居中加粗标题大小写；Heading 3＝左对齐加粗斜体；Heading 4＝缩进加粗行内并带句号。
2. 从菜单应用那些样式（Word、Google 文档）。不要选中一行去冒充标题。
3. 检查导航窗格（Word）或文档大纲（Docs）。你认为是标题的每一节都应按顺序出现在那里，且没有跳级。
4. 只有大纲干净之后再导出PDF。带标签的PDF会继承那些标题层级；把假加粗打印成PDF则不会。

同一份大纲也是起草工具。先建标题树再写段落，就像你会建一份作文提纲。若两个第2级标题说的是同一件事，或某个第3级没有同级，先修好结构再写那一节。如何写研究论文和如何撰写方法论部分是决定各节装什么的地方；本页是给它们命名并嵌套的地方。

IEEE 标题是另一套阶梯

若作业是IEEE Transactions论文，就停止使用APA或MLA的标题样子。官方IEEE Editorial Style Manual for Authors（2026年9月15日打开）规定四个枚举层级。枚举可取但非必须；选择必须一致。Introduction、Conclusion和Acknowledgment是单数标题。References和Acknowledgment永不编号。这些是手册自己的例子：

学科默认

自然科学与社会科学（通常是 APA）

保留IMRAD名词。Method（APA仍接受单数）、Results和Discussion是第1级。在Method下，Participants或Sample、Materials或Measures、Procedure是第2级。预注册研究可按期刊把Transparency and Openness或Data Availability加为第1或第2级。不要把Results改名为What We Found。

历史学及其他 Chicago 领域

内容标题胜过方法标题。点出事件或档案馆的一章，比Analysis of Primary Sources更有用。原始资料小节可以放在第2或第3级。若论文很短，Turabian的三个星号比单独一个装饰标题更干净。在把About大写之前，确认课程仍要Turabian 9的标题行风格还是CMOS 18的标题大小写。同一批论文的注释—参考文献一侧，见如何在历史学中引用资料。

文学与语言（通常是 MLA）

大多数短篇细读不需要正文标题。较长作文可以跟随论证，而不是研究方法骨架。在标题里把作品名斜体，方式和句中一样。若标题样式已经是斜体，不要在作品名上再叠一层斜体；缩短标题，把完整作品名放进第一句。

本页应当拦住的错误

标题检查清单

官方来源

手册页面比博文变得慢。当教师、期刊和网站不一致时，指定版本的手册优先。

手册与无障碍参考

• APA Style: Headings（第7版，§§2.26–2.27）
• APA 标题层级模板：学生论文（2022年3月21日）
• APA 学生论文设置指南（2025年10月8日）
• APA Style: 标题大小写
• 特拉华大学转载的 APA 标题页
• MLA Style Center: 标题与小标题的样式
• CMOS Shop Talk: Turabian／Chicago 的节与小标题
• CMOS 18: What's New（§2.65、§8.160、§8.162）
• Turabian: A Manual for Writers（学生用 Chicago）
• Turabian 学生论文格式提示单
• 乔治福克斯大学转载的 Turabian 9 第404页标题层级
• IEEE Editorial Style Manual for Authors（节标题）
• W3C: Headings（页面结构与无障碍）

相关指南与工具

• 如何用 APA、MLA 和 Chicago 设置学术论文格式
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