चिंतनात्मक विवरण
Gibbs के चिंतन-चक्र (Gibbs, 1988) के अनुसार संरचित
सुझाव: प्रथम पुरुष में लिखें — “मैंने देखा”, “मुझे लगा” — क्योंकि विषय आपका अपना अनुभव है। विवरण छोटा रखें और अपने अधिकांश शब्द मूल्यांकन और विश्लेषण पर लगाएँ।
1. विवरण
लिखने के लिए: क्या हुआ? दृश्य को संक्षेप में रखें: कहाँ और कब था, कौन शामिल था, आपने क्या किया, और अंत कैसे हुआ। इसे तथ्यात्मक रखें — यह संदर्भ है, विश्लेषण नहीं।
2. भावनाएँ
लिखने के लिए: आपके मन में क्या चला, और आपको कैसा लगा? घटना से पहले, उसके दौरान और बाद में अपने विचार और भावनाएँ बताएँ, और यह भी कि आपको लगता है दूसरों को कैसा लगा। ईमानदार रहें; अभी इनकी व्याख्या करने की ज़रूरत नहीं।
3. मूल्यांकन
लिखने के लिए: क्या अच्छा रहा, और क्या बुरा? सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को तौलें, जिसमें हर पहलू में आपने और दूसरों ने क्या योगदान दिया। अधिकांश अनुभवों में दोनों होते हैं।
4. विश्लेषण
लिखने के लिए: वह ऐसा क्यों हुआ? कारण समझाएँ, और उन्हें सिद्धांत, शोध या पेशेवर मार्गदर्शन से जोड़ें — और उसका हवाला दें। यह आम तौर पर सबसे लंबा चरण होता है।
5. निष्कर्ष
लिखने के लिए: आपने क्या सीखा? सार बताएँ कि अनुभव ने आपको क्या सिखाया और आप और क्या कर सकते थे।
6. कार्य-योजना
लिखने के लिए: अगली बार आप क्या करेंगे? ठोस कदम तय करें — आप क्या करेंगे, कौशल कैसे बनाएँगे, और कब तक — ताकि योजना बाद में जाँची जा सके।
संदर्भ
Gibbs, G. (1988). Learning by doing: A guide to teaching and learning methods. Further Education Unit, Oxford Polytechnic.
सुझाव: यह संदर्भ का APA 7 रूप है। यदि आपने बाद का पुनर्मुद्रण पढ़ा है, या आपके कोर्स में कोई और शैली है, तो वह संस्करण और शैली उद्धृत करें जो आपने प्रयोग किया।