费曼学习法有哪几个步骤?

大多数介绍给出四步:选择一个概念;用通俗的语言解释,像讲给初学者听;找出您卡住的漏洞,然后回到来源;并进行简化,通常借助类比。本模板遵循这四步,并在第三步加入术语检查。

费曼学习法是理查德·费曼发明的吗?

不是作为一种已发表的方法。这个名称是一个现代的说法,指的是一种据称源于他解释与理解物理学方式的学习方法。费曼是著名的教师,但这四步配方来自后来的作者。

我应该想象自己在向谁解释?

想象一个聪明、好奇、对该学科没有背景的人,比如 12 岁的孩子,或是另一门课程的朋友。目的不是居高临下,而是去掉那些让您跳过推理过程的共同术语。

每个被标出的词都是问题吗?

不是。一个词很长或在通俗词表上,只是提示您去检查。如果它恰好是准确的术语,而您已经解释过它,就把它标记为可以接受。该检查是针对英文文本的启发式方法,因此会误标一些好词,也会漏掉一些术语。

它能用于非科学学科吗?

可以。它适用于任何背后有推理的观点,例如一项法律原则、一个经济模型、一个历史原因或一条语法规则。对于没有推理可解释的事实,例如日期或词汇,它效果较差,此时闪卡更合适。

它与 SQ3R 方法有何不同?

SQ3R 是一种阅读章节的方法,最后要凭记忆复述每个答案。费曼学习法则在阅读之后开始,要求对某个概念给出更长、更通俗的解释。两者可以配合使用:用 SQ3R 来阅读,对于您尚无法解释的概念则使用费曼学习法。

费曼学习法模板

按步骤完成费曼学习法:先命名一个概念,凭记忆像向初学者解释那样讲出来;运行术语检查,标出课本中的术语和长词;记下您卡住、含糊带过或只是猜测的地方;然后写出更简单的第二稿。诚实的模板,不使用 AI。免费,无需注册。

您的费曼学习法笔记

1. 选择一个概念

概念

您从哪里学习它(可选)

2. 像向初学者解释那样讲述

您的解释,凭记忆写成

想象一个好奇的 12 岁孩子,对此毫无背景。使用短句和日常用词。先合上书:重点是看看您能在没有书的情况下讲出什么。

词数

句子数

每句词数

–

阅读年级(美国)

至少写十个词才能看到年级。

3. 找出漏洞

来源中您无法替换的术语(可选)

每行一个。其中任何一个出现在您的解释中都会被标出:请问问自己,能否不用该术语说清这个想法。

同时标出长词

先在上方写下您的解释,检查结果会出现在这里。

您卡住、含糊带过或只是猜测的地方

每一项都是需要回到来源去查证的地方。请具体一些:“水为什么会移动?”比“渗透作用”更好。

来源中提到而您的解释遗漏了的内容

在重读来源之后填写。

4. 修改并简化

您的第二稿:更短,并配有类比或例子

只使用您已经核实过的词语来改写。试着用一个日常生活中的类比,然后大声朗读。

诚实的模板,不使用 AI。您的笔记保存在本浏览器的本地存储中,不会上传;它们只保留在此设备上,清除网站数据会将其删除。

如何使用费曼学习法模板

1. 选择一个概念。 选一个足够窄、能用一段话讲清的概念:渗透作用,而不是细胞生物学。记下您是从哪里学到它的。
2. 凭记忆解释。 合上书,把解释写成像讲给一个好奇的 12 岁孩子听:短句子,日常用词,不要照抄。计数器会显示您的字数和阅读年级。
3. 找出漏洞。 列出您觉得难以替换的来源术语,检查会标出您文字中出现的每一个此类术语,并给出通俗的替代词和长词。然后记下您卡住、含糊带过或只是猜测的地方,并重读来源以补全。
4. 改写。 把解释重写得更短,只使用您已核实过的词语,最好配上类比或例子。大声朗读;如果您读得磕磕绊绊,那就是另一个漏洞。

费曼学习法是什么,不是什么

费曼学习法以物理学家理查德·费曼命名。他于 1965 年与他人共同获得诺贝尔物理学奖,并以出色的教学著称。它是一个现代的说法,指的是一种据称源于他的方法,而并非费曼本人发表过的方法,而且各种介绍中的四个步骤略有不同。它们共同的核心思想是:如果你不能把某件事讲得简单,你很可能还没有真正理解它。

一个有充分记录、体现这种精神的例子,是他在 1964 年为加州理工学院新生所做的讲座,内容是行星为何沿椭圆轨道运动。他选择用平面几何而不是微积分来论证,使听众能跟上每一步。

为什么解释能暴露您不懂的地方

在阅读时认出一个想法,会让人觉得已经理解了,而当您必须自己写出解释时,这两者就会分开。Leonid Rozenblit 与 Frank Keil 的实验(2002 年,Cognitive Science)中,受试者先给自己对拉链、抽水马桶等日常设备的理解程度打分,然后尝试写出它们的工作原理;此后他们的评分下降了。研究者称之为“解释深度错觉”。费曼学习法把这一刻的发现变成一种常规练习,让您在仍能修正的时候遇见这种错觉,而不是在考试时。

与之相关的自我解释理论由 Michelene Chi 及其同事研究(1989 年,Cognitive Science)。研究发现,在后续题目中表现最好的学生,在学习时对示范例题做了更多解释,不过那项早期研究规模较小,无法说明因果关系。Dunlosky 等人在 2013 年对学习方法的综述中,将自我解释评为中等有效,将练习提取评为更有效。请把费曼学习法视为练习提取与解释的一种好方法,而不是已被证明胜过所有替代方法。

术语检查的作用

来源术语是您在术语框中输入的词语。它们在出现的任何地方都会被标出(实线下划线)。如果您依赖其中某个词来承载观点,请试着不用它来讲清这个观点。
有更通俗的词可用标出来自通俗语言词表的条目,例如 utilize,并附上更简单的替代词。该词表是为政府文件编写的,因此学术写作中请自行判断。
长词是按规则计算的三个(或四个)音节及以上的词。许多长词都很好——equilibrium 可能恰恰是正确的词——因此在您确定之后,请将其标记为可以接受。
阅读年级使用 Flesch–Kincaid 公式,它只看句子长度和每个词的音节数。该公式是为英语设计的,无法告诉您解释是否正确。

示例:同一个想法,两稿

第一稿

文本

Osmosis is the net diffusion of water across a selectively permeable membrane from a region of lower solute concentration to a region of higher solute concentration, which continues until equilibrium is reached.

检查

一个句子,32 个词,阅读年级约为 21。被标出的有:术语框中输入的三个术语,以及 diffusion、continues 和 equilibrium。

第二稿

文本

Osmosis is when water moves through a thin wall toward the side with more salt in it. The wall lets water through but blocks the salt. So the water keeps moving until both sides are about as salty as each other.

检查

三个句子,41 个词,阅读年级约为 5。只有 osmosis 一词被标出,它正是被解释的术语。

第二稿更容易读,但它也有第一稿所掩盖的漏洞。为什么水会向较咸的一侧移动?什么算是“薄膜”?这些问题应记入漏洞框,而来源会回答它们。您的笔记保存在浏览器的本地存储中,从不上传,因此请使用复制笔记或下载 .txt 来保留记录。

常见问题

费曼学习法有哪几个步骤?: 大多数介绍给出四步:选择一个概念;用通俗的语言解释,像讲给初学者听;找出您卡住的漏洞,然后回到来源;并进行简化,通常借助类比。本模板遵循这四步,并在第三步加入术语检查。
费曼学习法是理查德·费曼发明的吗?: 不是作为一种已发表的方法。这个名称是一个现代的说法,指的是一种据称源于他解释与理解物理学方式的学习方法。费曼是著名的教师,但这四步配方来自后来的作者。
我应该想象自己在向谁解释?: 想象一个聪明、好奇、对该学科没有背景的人,比如 12 岁的孩子,或是另一门课程的朋友。目的不是居高临下,而是去掉那些让您跳过推理过程的共同术语。
每个被标出的词都是问题吗?: 不是。一个词很长或在通俗词表上,只是提示您去检查。如果它恰好是准确的术语,而您已经解释过它,就把它标记为可以接受。该检查是针对英文文本的启发式方法,因此会误标一些好词,也会漏掉一些术语。
它能用于非科学学科吗?: 可以。它适用于任何背后有推理的观点,例如一项法律原则、一个经济模型、一个历史原因或一条语法规则。对于没有推理可解释的事实,例如日期或词汇,它效果较差,此时闪卡更合适。
它与 SQ3R 方法有何不同?: SQ3R 是一种阅读章节的方法,最后要凭记忆复述每个答案。费曼学习法则在阅读之后开始,要求对某个概念给出更长、更通俗的解释。两者可以配合使用:用 SQ3R 来阅读,对于您尚无法解释的概念则使用费曼学习法。