タイムゾーン変換ツール
ある都市の日付と時刻を入力すると、最大4つの他の都市での時刻がわかります。例えば、ニューヨークの午後3時がロンドン、東京、シドニーでは何時になるかを確認できます。各結果には、現地時刻、日付、日付が変わるかどうか、その日付に適用されるUTCオフセットが表示されます。無料で、登録は不要です。
変換元の時刻
変換先
変換にはブラウザに組み込まれたIANAタイムゾーンデータベース（Intl API経由）を使用するため、結果はお使いのブラウザやOSがどれだけ最新かに依存します。サーバーには何も送信されません。
タイムゾーン変換ツールの使い方
- 1. 変換元の時刻を設定します。 日付と時刻は現在のあなたの現地時刻で開きます。変換したい時刻に変更し、その時刻が属するタイムゾーンを選んでください。初期値はニューヨークです。
- 2. 変換先のタイムゾーンを選びます。 ロンドンと東京が初期選択されています。各ドロップダウンでタイムゾーンを変更し、+ タイムゾーンを追加で最大4つまで表示し、削除で1つ外せます。
- 3. 各カードを読みます。 現地時刻、曜日と日付、同じ日、+1日または−1日の表示、そしてGMT+1のようなUTCからのオフセットが表示されます。
- 4. 別の日付で試します。 オフセットは夏時間によって変わるため、7月の変換は、同じ時刻でも1月とは異なることがあります。
タイムゾーン変換の仕組み
すべての変換はUTCを経由します。ツールは、変換元のタイムゾーンにおける壁時計の時刻を、その日付に適用されるオフセットを使って1つの正確な瞬間に変換し、同じ瞬間を各変換先の壁時計の時刻として示します。オフセットは固定ではありません。アメリカとカナダの大部分、そしてヨーロッパの大部分は時計を変えますが、インド、日本、シンガポール、アリゾナ州、ハワイ州は変えません。
| 地域 | 2026年の夏時間 |
|---|---|
| アメリカとカナダ（大部分） | 3月8日（日）に開始、11月1日（日）に終了 |
| EUと英国 | 3月29日（日）に開始、10月25日（日）に終了 |
| シドニーとオーストラリア南東部 | 4月5日（日）に終了、10月4日（日）に再開 |
| アリゾナ州、ハワイ州、インド、日本、シンガポール | 変更しない |
日付がずれるため、2つの都市の時差は年に数週間だけ変わります。ニューヨークは通常ロンドンより5時間遅れていますが、2026年3月15日の午後3時には、アメリカが時計を変えた後で英国はまだ変えていないため、4時間の遅れになります。そのときロンドンでは午後7時になります。
具体例
| 変換元の時刻 | 変換先 | 結果 |
|---|---|---|
| ニューヨーク、2026年10月17日 15:00 | ロンドン | 20:00、10月17日（土）（GMT+1） |
| ニューヨーク、2026年10月17日 15:00 | 東京 | 4:00、10月18日（日）（+1 日） |
| ニューヨーク、2026年10月17日 15:00 | シドニー | 6:00、10月18日（日）（+1 日） |
| ニューヨーク、2026年10月17日 15:00 | ムンバイ / デリー | 0:30、10月18日（日）（+1 日） |
| シドニー、2026年10月17日 9:00 | ロンドン | 23:00、10月16日（金）（−1 日） |
| シドニー、2026年10月17日 9:00 | ロサンゼルス | 15:00、10月16日（金）（−1 日） |
| ニューヨーク、2026年3月15日 15:00 | ロンドン | 19:00、3月15日（日）（GMT） |
| ニューヨーク、2026年3月15日 15:00 | パリ | 20:00、3月15日（日）（GMT+1） |
異なるタイムゾーンでの予定調整
会議の時刻は、日付、時刻、そしてUTCオフセットまたは都市名を添えて書いてください。例：15:00 New York (UTC−4)。3文字の略称は曖昧です。ISTはインド、アイルランド、イスラエルのいずれも指し得ますし、CSTはアメリカ中部、中国、キューバのいずれも指し得ます。そのため、このツールは都市名を使います。
知っておくべき制限
- 40都市とUTCだけです。 リストには主要都市が入っており、すべてのタイムゾーンがあるわけではありません。小さな地域では、同じオフセットと夏時間の日付を持つ、リストにある都市を選んでください。30分単位のオフセットや独自の規則を持つ地域など、特殊な場合は公式の情報源で確認してください。
- 午前2時の時計の変更。 存在しない時刻（春に飛ばされる時間）は、飛ばされた長さの分だけ先に進められ、2回現れる時刻（秋に繰り返される時間）は、2つの読み方のうち最初のものが使われます。フォームの下に表示される通知で、どちらが起きたかがわかります。その1時間の中の時刻に頼る前に、通知を確認してください。
- 規則はブラウザが提供します。 タイムゾーンのデータは、ブラウザやOSに内蔵されたIANAタイムゾーンデータベースから取得されます。そのため、政府による最近の規則変更は、古い端末では反映されるまでに時間がかかることがあります。
どのツールが必要ですか？
| したいこと… | 使うツール |
|---|---|
| 1つの時刻を複数の都市で示す | このコンバーター |
| Unixタイムスタンプ、またはISO形式の日時を読める日付に変える | タイムスタンプ変換 |
| 時間や分を足す、または引く | 時間計算ツール |
| 12時間制と24時間制を切り替える | ミリタリータイム |
| Discordで、読む人それぞれのタイムゾーンで表示される時刻を書く | Discordタイムスタンプ |
よくある質問
- タイムゾーン間で時刻を変換するにはどうすればいいですか？
- 日付と時刻を入力し、その時刻が属するタイムゾーンを選び、最大4つの変換先を選んでください。各カードには、相当する現地時刻、日付、UTCオフセットが表示されます。「EST から PST」を素早く確かめるには、変換元にニューヨーク、変換先の1つにロサンゼルスを選んでください。
- 夏時間には対応していますか？
- はい。変換では、入力した正確な日付に適用されるオフセットを使うため、同じ時刻でも夏と冬では変換結果が異なります。フェニックスや東京のように時計を変えない都市も、同じように扱われます。
- 変換された時刻が別の日になるのはなぜですか？
- オフセットの全範囲では、タイムゾーン同士は最大で約26時間離れることがあるため、ある場所の午後がすでに別の場所では翌日の早朝ということもあります。カードには、現地の日付が変換元の日付と異なる場合に+1日または−1日が表示されます。例えば、10月17日のニューヨークの午後3時が、18日の東京の午前4時になる場合などです。
- ET、EST、EDTの違いは何ですか？
- ETは東部時間の総称です。ESTは冬季（標準時）のUTC−5のオフセット、EDTは夏時間のUTC−4のオフセットです。このコンバーターは略称ではなく都市のタイムゾーンを使うため、日付に応じて正しいほうを選びます。
- 数週間ずつ時差が変わるのはなぜですか？
- 国によって夏時間を切り替える日付が異なるからです。2026年には、アメリカが3月8日に、英国が3月29日に時計を変えたため、3週間の間、ニューヨークとロンドンの時差は5時間ではなく4時間になりました。秋も同様に、10月25日から11月1日の間に同じことが起こります。
- タイムゾーンのデータはどこから来ていますか？何かアップロードされますか？
- データは、ブラウザに内蔵されたIANAタイムゾーンデータベースから来ています。ブラウザはそれを使って、各タイムゾーンでの正確な瞬間を表示します。変換は端末内で行われ、入力した内容がサーバーに送信されることはありません。